Vadba plesa v vrstah
Ne potrebujete plesnega partnerja niti plesnega predznanja. Pridite na sproščeno, zdravo, in plesno aktivno preživljanje prostega časa z dodano vrednostjo na druženju in zabavi. Vabljeni na vadbo PLESA V VRSTAH NA COUNTRY GLASBO, ki se začne v četrtek, 10. oktobra 2024 od 17.15 –18.15 , v dvorani Toneta Pavčka v prostorih Mladinske knjige na Slovenski 29 v Ljubljani. Ples je razgibana in zabavna skupinska vadba namenjena plesalkam in plesalcem vseh starosti, ki imajo radi country ritme. Plesna ura temelji na pridobivanju splošne in plesne koordinacije, spoznavanju plesnih ritmov plesa v vrstah in izvedbo plesnih koreografij. Potrebujete udobna oblačila in čevlje ali športne copate. Vadbo bodo vodili plesni inštruktorji iz plesne šole Colorado country line dance, ki so svojo pot začeli utirati že leta 2008. Prijavite se na e- naslov: modrin@mladinska-knjiga.si do četrtka, 26. septembra 2024. Prispevek za 25 vadb znaša 120,00 € in vam ga bomo zaposlenim bremenili od osebnega dohodka v treh zaporednih obrokih v mesecu oktobru, novembru in decembru. Največje število udeležencev: 20 Foto: Pexels
Vadba pilatesa
Vadba pilates izboljša telesno držo, ravnotežje, koordinacijo in gibljivost, odpravlja ali lajša bolečine v hrbtu ter pospešuje okrevanja po raznih poškodbah. Vabljeni na vadbo PILATES, ki se začne v sredo, 09. 10. 2024 od 17.00 –18.00 , v dvorani Toneta Pavčka v prostorih Mladinske knjige na Slovenski 29. Za vadbo potrebujete udobna oblačila, penasto podlogo in brisačo. Vadbo bo vodila inštruktorica pilatesa iz priznanega pilates centra PETI ELEMENT iz Ljubljane, s katerim sodelujemo že od leta 2010. Prijavite se na e- naslov: modrin@mladinska-knjiga.si do četrtka, 26. septembra 2024. Prispevek za 25 vadb znaša 90,00 € in vam ga bomo bremenili od osebnega dohodka v treh zaporednih obrokih v mesecu oktobru, novembru in decembru. Foto: Pixabay
Vadba joge
Joga je namenjena vsem, začetnikom in tistim, ki jim je bližji nežnejši in počasnejši pristop k telesni vadbi. Poudarek je na zavedanju in sproščanju telesa in uma. Vadba je sestavljena iz vaj za izboljšanje gibljivosti in koordinacije, vaj za povečanje vzdržljivosti in moči ter vaj za sproščanje, pri čemer je predvsem pomembna povezava med dihanjem in gibanjem. Vabljeni na vadbo JOGE, ki se začne v ponedeljek, 07. 10. 2024 od 17.00 –18.15 , v dvorani Toneta Pavčka v prostorih Mladinske knjige na Slovenski 29. Za vadbo potrebujete udobna oblačila, nedrsečo podlago za jogo in odejo ali večjo brisačo. Vadbo bosta vodili Barbara Zych Sfera in Nina Mislej. Prijavite se na e- naslov: modrin@mladinska-knjiga.si do četrtka, 26. septembra 2024. Prispevek za 25 vadb znaša 90,00 €. Zaposlenim ga bomo bremenili od osebnega dohodka v treh zaporednih obrokih v mesecu oktobru, novembru in decembru. Največje število udeležencev: 15 Foto: Pixabay
Kekčev pohod: Virnikov Grintovec
Prav lepo vabljeni na septembrski Kekčev pohod. Tokrat gremo na Virnikov Grintovec, na razgledno goro nad Zgornjim Jezerskim. Kaj več si o poti preberite tukaj. Dobimo se v soboto, 7. septembra 2024, ob 7.00 uri na parkirišču Tivoli. Šli bomo s svojimi avtomobili. Po gorenjski AC se bomo zapeljali do Kranja in nato mimo Preddvora na Zg. Jezersko. Parkirali bomo na parkirišču ob AP Jezersko- Kazino, 50 m pred občinsko stavbo. Zbor na tem parkirišču je ob 8.15. Izhodišče: Zgornje Jezersko (880 m) Vrh: Virnikov Grintovec (1654 m) Pot: zahtevna označena pot Predviden čas: 4 ure in pol (vzpon 2 uri 30 min, sestop 2 uri) Prijave: do petka, 6. septembra, na naslov: miro.veldin@gmail.com ali na telefon 040 933 563. Ob prijavi navedite, ali ste pripravljeni peljati s svojim avtomobilom ali želite biti le sopotnik. Prispevek za stroške prevoza: 8 evrov Foto: planinskodrustvo-konjice.si
Slovensko Jakobova pot: zadnja etapa dolenjske veje
Vabimo vas na slovensko Jakobovo pot in sicer na zadnjo etapo dolenjske veje. Dobimo se v soboto, 3. avgusta 2024, ob 7.25 na pravem peronu ljubljanske železniške postaje. Vlak nas bo odpeljal v Grosuplje ob 7.34. Čaka nas okoli 21 km hoje čez Magdalensko goro, Orle in Golovec do cerkve sv. Jakoba v Ljubljani. Višinsko ni zahteva, ni pa tudi popolnoma ravna. Traso in podatke o njej si lahko ogledate v prilogah. Prva možnost za okrepčilo je na Orlah, tako da vzemite hrano in pijačo s seboj. Prijave zbiramo do petka, 2. avgusta, na e-naslov andreja.muni@gmail.com ali telefon 031 287 017. Avtor fotografije: Matic Intojeto
Kekčev julijski izlet: Zavetišče pod Špičkom (izhodišče Vršič)
Dragi modrinovci, tokrat bomo po daljšem času spet izvedli izlet z lastnim prevozom. Dobimo se v soboto, 13. julija 2024, ob 5.30 v Tivoliju, parkirišče desno pod dvorano, da se porazdelimo po avtomobilih. Čaka nas uro in dvajset minut vožnje do prelaza Vršič. Naš cilj bo Zavetišče pod Špičkom. Pot z Vršiča preči pobočja proti zavetišču in nam ponuja lepe razglede v dolino Zadnje Trente, na Bavški Grintavec, Prisojnik, Razor. Vrnili se bomo po poti pristopa ali pa bomo sestopili v Trento in se z avtobusom zapeljali nazaj na Vršič. Prijave zbiram do četrtka, 11. 7., na telefon 041 611 990 ali na elektronski naslov lenca.drobnic@gmail.com. Ob prijavi povejte, ali boste z avtom in ali lahko še koga peljete. Priporočeni prispevek za vožnjo je 10 evrov. Za vsak primer imejte s seboj tudi kartico za brezplačni javni prevoz. Priporočam dobro obutev in palice. Zavetišče je odprto. Zahtevnost: lahka označena pot Trajanje: 8 ur Vzpon: 800 m Spust 800 m (sestop v Trento 1200 m) Najnižja točka: 1611 m (sestop v Trento 900 m) Najvišja točka: 2064 m Pristop https://www.hribi.net/izlet/vrsic_zavetisce_pod_spickom/1/210/567 Varianta sestop v Trento https://www.hribi.net/izlet/zadnja_trenta_flori_zavetisce_pod_spickom/1/210/261 Foto: Wikipedija
Veliko Kozje nad Zidanim Mostom
Potovanje po Julijani bomo nadaljevali v jesenskih mesecih, zdaj pa vas vabimo na Veliko Kozje nad Zidanim Mostom. Dobimo se v soboto, 15. junija 2024, ob 7.15 na ustreznem peronu ljubljanske železniške postaje. Vlak proti Zidanemu Mostu odpelje ob 7.27. Kako je s popustom za tiste, ki nimate rdeče kartice, že veste. Naredili bomo krožno turo, in sicer iz Zidanega Mosta mimo Gašperjeve koče na vrh 993 m visokega hriba. Opis te polovice poti najdete tukaj. Sestopili pa bomo mimo cerkvice sv. Lovrenca in spet šli na vlak v Loki pri Zidanem Mostu. Prehodili bomo 16 km in za to porabili bruto okoli 6 ur. Prijave sprejemam do četrtka, 13. junija 2024, na andreja.muni@gmail. com ali 031 287 017. Foto: Turistično društvo Rimske Toplice
Poletje in čas dopustov
Dragi Modrinovci. Čeprav vreme ravno ni najlepše, se kljub temu bliža poletje in čas dopustov. V Modrinu smo izvedli kar nekaj dogodkov in aktivnosti. 15. junija smo planirani še izlet v Škofjo Loko, ki pa ga bomo prestavili na 31. avgust. Do začetka Modrinovih dopustniških dni bomo imeli še kakšen kulturni dogodek, s Kekci pa se bomo tudi skozi poletje potepali po hribih in prehodili še kakšno etapo Julijane. Z aktivnostmi bomo spet nadaljevali v septembrskih dneh, o vseh vas bomo pravočasno obvestili. Želimo vam lepo poletje in sproščene dopustniške dni. Foto: Pixabay
10. etapa Julijane: Mojstrana
Vabimo vas na 10. etapo Julijane (po uradnem vodniku je to 2. etapa). Sicer smo si jo želeli prehoditi v času, ko cvetijo narcise, a iz vremenskih in drugih razlogov nam žal ni uspelo. Dobimo se v soboto, 18. maja 2024, ob 7.20 na ljubljanski avtobusni postaji. Avtobus proti Kranjski Gori odpelje ob 7.30. Naša izstopna postaja je Dovje Mojstrana. Z Jesenic se bomo vračali z avtobusom ali vlakom. Podrobnosti etape najdete spodaj. Prijave zbiramo do četrtka, 16. maja 2024, na e-pošto: andreja.muni@gmail.com ali na telefon 031 287 017. https://julian-alps.com/sl/tour/pohodniska-pot/juliana-trail-etapa-2-mojstrana-jesenice/34667931/#caml=8hk,2b4leq,7ok8hs,0,0 Težavnost: zmerno Razdalja: 20,5 km Trajanje: 6 ur Vzpon: 691 m Sestop: 782 m Najvišja točka: 1.235 m Najnižja točka: 567 m Foto: Wikipedija
Pet dnevni izlet v »Sončevo Makedonijo«
Vabimo na pet dnevni izlet v »SONČEVO MAKEDONIJO« od 2. – 6. oktobra 2024. PROGRAM: Prvi dan: Zbiranje skupine na letališču Jožeta Pučnika Ljubljana (kamor prispete sami) ob 7.45. Polet na Ohrid ob 9.30. Namestitev v hotelu in kosilo. Po kosilu se bomo sprehodili skozi ulice Ohrida. Zaključek dneva z druženjem in prostim časom. Drugi dan: Po zajtrku se bomo zbrali in popeljali z ladjo po Ohridskem jezeru. Iz vodne perspektive si bomo ogledali najbolj atraktivne znamenitosti, cerkve in druge posebnosti mesta. Popeljali se bomo do Zaliva kosti, zanimivega muzeja tukajšnje prazgodovine koliščarjev. Sledi vožnja do najbolj južnega makedonskega dela Ohridskega jezera, kjer si bomo ogledali samostanski kompleks Svetega Nauma. Po sprehodu v sproščujočem ambientu si bomo privoščili kosilo v priznani restavraciji. Vrnitev na Ohrid in prosti čas za druženje. Tretji dan: Po zajtrku sledi vožnja do bližnjega mesta ob Ohridskem jezeru – Struga. Pot bomo nadaljevali do zanimive vasice Vevčani. Po spoznavanju zgodovine vasice si bomo privoščili še tradicionalno kosilo. Sledi povratek na Ohrid in nekaj prostega časa. Zvečer se bomo družili na tradicionalnem makedonskem večeru ob glasbi, plesu in raznovrstnih prigrizkih. Četrti dan: Po zajtrku se bomo podali proti Bitoli in naredili postanek v Resnu, ki je po zgodovinskih virih eno starejših makedonskih mest. Ogledali si bomo Bitolo, ki je bila že v času Otomanskega cesarstva eden od pomembnejših kulturnih centrov. Sledi vožnja mimo Prilepa do Kavadarcev v vinorodno makedonsko pokrajino Tikveš. Na posestvu bomo spoznali način pridelave makedonskih vin in njihovo hranjenje v impozantni vinski kleti Tikveš. Sledi vodena degustacija z odlično makedonsko kulinariko. Prihod v makedonsko prestolnico Skopje. Ogled modernega dela mesta s spomeniki in Starega turškega bazarja. Namestitev v hotelu in prosti čas za doživetje večernega utripa mesta. Peti dan: Po zajtrku si bomo vzeli čas za ogled Kanjona Matka. Zapeljali se bomo s čolnom skozi kanjon do vhoda v jamo “Vrelo”, ki velja za eno najglobljih podvodnih jam na svetu. Po ogledu Matke se bomo za kratek čas ustavili še v skopskem Starem Bazarju z možnostjo nakupov na mestni tržnici Bit Pazar. Ogled Starega Bazarja bomo izkoristili za doživetje lokalnega utripa ob pitju turške kave ali čaja ter okrepčilom. Sledi vožnja do letališča v Skopju, vkrcanje na letalo in popoldanski povratni let v Ljubljano, kamor prispemo okrog 19.30. PRISPEVEK za izlet je za člane Modrina 735,00 €. VKLJUČUJE: letalski prevoz v obe smeri, letališke pristojbine, organizacijo in vodenje izleta, avtobusne in ladijske prevoze po Makedoniji, vstopnine za oglede, štiri nočitve z zajtrkom v hotelu 4 – 5*, kosila, degustacijo v vinski kleti, makedonski večer in zavarovanje rizika odpovedi v višini 4% cene aranžmaja. Nudimo vam plačilo v 8. zaporednih obrokih. Prvi obrok znaša 105,00 € in ga po potrjeni prijavi zaposlenim bremenimo od osebnega dohodka 15. maja. Naslednjih sedem obrokov v višini 90,00 € bomo bremenili od junija do decembra 2024. Prijave sprejemamo na e-naslov: modrin@mladinska-knjiga.si do ponedeljka, 13. maja 2024. Število udeležencev je omejeno, upoštevali bomo vrstni red prijav. Zaradi nakupa letalskih vozovnic ODJAVE in SPREMEMBE udeležencev niso možne. Foto: https://slo-tours.si/